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Lunes - 18.Noviembre.2019

Joan Casanova Coll
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Intentamos quedar embarazados Joan Casanova Coll

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buscando_hijo.jpgEstamos intentando quedarnos embarazados, y deseaba saber si existe algunarecomendacion especial para el hombre, para conseguirlo.

Consulta enviada por Luis

Lo más importante, con diferencia, es tomárselo con tranquilidad. Es muy normal que tarde unos meses en conseguirse, aunque si transcurren más de 12, hay que ir al especialista para hacerse chequeos en profundidad. La ansiedad y el estrés está comprobado que son factores que juegan en contra con mucha fuerza, así que hay que tomárselo todo de forma relajada, sin presionarse a uno o a una misma, sin estar siempre pendientes del asunto.

Procurar también de vez en cuando hacer coincidir los días fértiles con una pequeña salida de vacaciones, o a un hotel, o al menos cuidar un poco la ambientación del dormitorio, hacerlo un poquito más sugerente u original y, sobre todo, divertido.

Otros consejos: si se está acostumbrado a un determinado ritmo o frecuencia de eyaculación, no aumentarla en exceso, o mejor no aumentarla nada, pues se puede producir una "fatiga" espermática, por decirlo de algún modo, los espermas pueden disminuir su densidad en el semen o su movilidad.

Si tienes un historial de infecciones urinarias o problemas relacionados con próstata, testículos, etc., o has sufrido algo similar o incluso una infección de transmisión sexual recientemente, ve al urólogo para que realice algunas pruebas sobre el estado de tus órganos y conductos reproductivos.

Es muy importante también mantenerte en buen estado físico: ausencia de estrés, armonía emocional con tu pareja, disfrutar con todo lo que haces (en la medida de lo posible), dormir las horas que realmente necesitas, alimentación sana y equilibrada, un poco de ejercicio suave, y contacto con la naturaleza (también en lo posible).

Puedes intentar tener tan presente como ella el llamado método del calendario, es decir conocer bien los posibles días fértiles de su ciclo ovulatorio, de manera que no haya que hablar mucho del asunto ni entrar en planificaciones explícitas, lo que conduciría a un sentimiento de "tener que hacerlo por obligación", lo que nos lleva de nuevo a lo negativo de la autopresión. Si por ejemplo ella tiene ciclos regulares de 28 días, su ovulación ocurrirá alrededor del 14º día (contando desde el primer día de la menstruación). Su ginecólogo podría confirmar si es probable o no que sea así. En los días previos sería bueno que tuvieses una cierta abstinencia sexual. En esos días fértiles, parece que tener relaciones por la noche puede resultar un poquito más eficaz que hacerlo durante el día.

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Autor: Joan Casanova Coll
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cómo saber si estoy embarazada, tengo retraso
soy una mujer con el periodo de menstruación irregular mi periodo debió venirme el 12 de octubre y hasta el momento (20 de octubre) no me ha venido, he tenido relaciones con mi pareja el día 17 de octubre sin protección..es probable que esté embarazada?...una vez tuve un atrazo de 15 días y además tengo ovarios poliquísticos..por favor ayúdenme..
Viviana - [21/10/2008 01:09:53] - ip registrada
minilap y embarazo
hace 9 años me operaron para no tener bebes y ahora quiero uno sera posible conseguirlo
invitado - [18/04/2008 01:25:45] - ip registrada
saber si estoy embarazada
hola bueno yo quero saber si stoy embarazada ps el ultimo dia de reglar fue el 28 de febrero del 2007 y entons desde el dia 6 de marzo tuve intimidad hasta el 15 y justo cuando mi mama murio pero despues lo hice el 18 del mismo mes hasta el 28 y eso nunca me tome ninguna pastilla nunca me inyecte ni nada y ps me hice una prueba de emabrazo casero y salio negativo como puedo saber si estoy embarazada ps la verdad yo si quero estar embarazada me encantaria
marina - [31/03/2008 04:16:13] - ip registrada
Intentamos quedar embarazados
Hace 3 meses que lo venimos haciendo sin proteccion y todavia no pasa nada. Estuve leyendo el articulo y se que esto es normal siempre y cuando no pase los 12 meses, pero igual me gustaria saber acerca de la fecha de ovulacion, yo soy regular 28 dias y mi ultimo periodo fue el 17/03, siempre se me presentan dudas que dia puede llegar a hacer fertil..
invitado - [29/03/2008 21:27:32] - ip registrada
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