Disfunción eréctil (Joan Casanova Coll)

¿Cómo puedo recuperar el deseo sexual? ¿Qué me recomienda para la disfuncion erectil?

Preguntas enviadas por Jesus

La pérdida del deseo sexual y la disfunción eréctil pueden ser dos problemas muy diferentes, en el segundo caso las causas son a menudo orgánicas.

Las causas de la pérdida del deseo sexual pueden ser orgánicas (fatiga, enfermedades, fármacos, la edad, desajustes hormonales, delgadez extrema), pero abundan las psicológico-educacionales (trauma sexual o emocional, depresión, adicciones, desconocimiento del propio cuerpo y del autoerotismo, estrés por trabajo, dinero, familia, hijos, falta de tiempo libre), y las conyugales (mala comunicación, caracteres incompatibles, poca habilidad sexual del cónyuge, falta de confianza, resentimiento, abuso sexual o emocional).

Respecto a las físicas, la solución pasa por el recurso a la Medicina. Respecto a las psicológico-educacionales, habrá que suplir carencias informativas, o localizar primero el problema de fondo, por ejemplo el trabajo, y buscar la forma de que afecte menos a la convivencia con la pareja, o bien tomar conciencia de una posible represión a nivel de la psique profunda, lo que puede no resultar sencillo y requerir la colaboración de la pareja y la ayuda de un terapeuta. Respecto a las causas conyugales, si la intimidad (confianza, bienestar) con la pareja ha dejado de ser satisfactoria, por sí sólo ello causará que el deseo sexual tienda a desaparecer, incluso biológicamente se puede interpretar como una defensa corporal instintiva que impide la posibilidad de un embarazo con una pareja que ha dejado de verse como interesante (confiable, respetuosa, tierna, conciliadora, etc.)

Una buena receta es procurarse con la pareja unos niveles de comunicación emocional más satisfactorios, buscando una mayor intimidad (no me refiero al sexo). Hablándolo deberíais encontrar la mejor manera. El hecho y el gesto de sentarse a hablarlo implica y demuestra que existe un interés mútuo en arreglar el problema, y es un paso muy grande. Cuidad los detalles, no olvidéis sorprenderos de vez en cuando el uno al otro y evitad siempre los reproches.

Sobre la disfunción eréctil, lo suyo es ponerse en manos de un buen especialista médico en la materia. Es buena idea acudir con la pareja o cónyuge. Primero, para que confirme que existe tal problema. Y segundo, para que disponga las revisiones o pruebas físicas necesarias para descartar causas orgánicas, como problemas en la circulación y la presión sanguínea, o en los nervios del área pelviana, o déficits hormonales, investigar anteriores cirugías o lesiones traumáticas en la zona, el posible efecto de algunos medicamentos, estar sufriendo depresión nerviosa o estrés, o malos hábitos (tabaquismo, alcohol, drogas).

Dado que más de la mitad de este tipo de trastornos tienen una causa orgánica, es básico de entrada descartar remedios populares o supuestamente milagrosos (algunos pueden resultar nocivos) y buscar ayuda médica. Lógicamente, el tipo de tratamiento, que puede ser o no de índole química, dependerá de la causa específica encontrada, pero en general es probable que además haya que cambiar algunos hábitos de alimentación, ejercicio, relajación, respiración, toma de medicamentos, así como plantearse el complemento de algún tipo de terapia conductual con la asistencia de la pareja.